今日は桜わらびもち食べました。おいしかったです(やべぇ。そろそろネタ切れだ)
今月気を付けること。
- かむときに「あ、り、が、と、う」を2回繰り返すようにする
- 自分がおいしい!と思えるものを食べる
- おなかがすいてから食べる
- 身の回りの痩せた人を思い浮かべて真似してみる
本日のお食事
ひさしぶりに出勤した
ちょっとの間に体力が落ちてるのを感じるなぁ
しばらく引きこもってたせいかたまに出勤するとめちゃくちゃ疲れる。
なんか疲れるとぼーっとスーパーによっていろいろ食べ物を買ってしまう。
よくない。よくないわぁ。
家トレとかお散歩とかでちまちま体力維持しないとなぁ。。。
でもストレスはないせいか、爆発的に食べた感じにならなかった。
いつもより量は多いけど。
うん。進歩進歩!
地味にはてぶろproはじめてみた
この自由すぎるブログが結構楽しかったので、はてぶろproにしてみました。
がんがん稼いじゃうZE★
いや、トップページ一覧表示とかしたかったんですよね。
ブログって楽しいですよねぇ。。。
自分のお家のような安心感。。。
これからもよろしくお願いします♪
最近睡眠があまりよくない。寝つきがよくない
睡眠対策もちょっと考えたほうがいいのかなと。
はちみつを購入してみました!スプーン1杯なめてみるといいらしい。
数日試してレビューしてみますね。
私の欲望💖
あずき。。。!お汁粉みたいな味ってことだよね!うぐぐ超のみたい。
ありそうでないよね。あずき
新!ひとりではできなかった?[ライザップ]他のジムとはここが違う。